22 марта будет отмечаться Всемирный день воды -»Чистая вода для здорового мира»

В 1992 году Генеральная Ассамблея ООН приняла решение, что ежегодно 22 марта будет отмечаться Всемирный день воды, и предложила всем государствам проводить в этот день мероприятия, посвященные охране и освоению водных ресурсов. Для каждого года — отдельная тема. В 2010-м — это «Чистая вода для здорового мира». (Период с 2005 по 2015 год объявлен десятилетием действий «Вода для жизни».)

Все есть вода

Вода — уникальное вещество. Ею определяется жизнь всех существ на Земле — она основная среда и участник химических реакций и процессов, которые лежат в основе жизни. Вода — необыкновенная сила. От того, сколько ее, какая она, зависит очень много — возникновение и гибель древних цивилизаций, существование и развитие современного общества, жизнь человечества в целом и каждого человека.

Наша планета — это вода. Большая ее часть — водные просторы: Мировой океан занимает 70% поверхности Земли и содержит почти 98% известных мировых запасов воды. (А в мантии нашей планеты воды раз в 10 больше, чем в Мировом океане.) В воде зародилась жизнь. Растения и животные — тоже вода: в их организмах она составляет в среднем более половины. И мы — тоже вода. В зависимости от возраста, веса наше тело содержит до 2/3 воды. А в головном мозге ее 80%.

«Живой человек — это соединение одушевленной воды и небесного света», — сказал еще Леонардо да Винчи. Без воды мы можем прожить всего несколько дней. Потеря воды даже в 0,5% от общей массы тела вызывает жажду, 5–6% чреваты проблемами для здоровья, а 10%-ное обезвоживание может оказаться смертельным.

Среднестатистический здоровый организм в среднестатистических климатических условиях выделяет за сутки 2,5–3 л воды (даже при дыхании — в сутки примерно 200 мл). Если очень жарко, а физические нагрузки высоки, то потери могут составить и до 10 л. Между прочим, именно за счет потоотделения и поддерживается нормальная температура тела.

Для оптимального функционирования организм должен восполнять утраченное. Сколько, кому и когда нужно воды, зависит от климатических условий, физической активности, веса, возраста и прочих индивидуальных особенностей. Может быть, 1 литр, а может, и как раз те самые 10 литров. Физиологи считают усредненной нормой для взрослого человека 40 мл на 1 кг (для детей — несколько больше).

Таким образом, получается — и это давно ни для кого не секрет, — что качественная питьевая вода — это длинная (и качественная!) жизнь.

97% земной воды — соленая. Поэтому вопрос о достатке пресной воды всегда стоял и стоит. И особо остро — не просто пресной, а пригодной для питья. Более чем для миллиарда человек хорошая вода — роскошь. И глобальный водный кризис является проблемой, решение которой пока не найдено. Через полтора десятилетия количество испытывающих недостаток качественной питьевой воды увеличится, по прогнозам, до 3,5 миллиарда. А все потому, что человечество потребляет больше пресной воды, чем ее может дать природа. И это потребление растет быстрее, чем увеличивается население планеты.

Вся статья http://www.finiz.ru/radost/article1264680